您当前的位置: 首页 > 体育

腊梅花冰糖糯米粥的做法

2018-11-08 09:35:48
腊梅花冰糖糯米粥的做法 “现代研究:腊梅花含有挥发油,内含龙脑、芳樟醇等。具有解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳等功效,主治暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等症.

此粥能舒肝理气,健脾开胃,醒脑明目。适用于肝胃气痛、郁闷不舒、食欲不振、头目昏痛、神经官能症等,是开胃散郁常用之品。 现代药理分析,腊梅花含有龙脑、桉油精、芳樟醇等成分。祖国医学认为:腊梅花味微甘、辛、凉,有解暑生津,开胃散郁,解毒生肌,止咳的效果。主治暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等疾病.” 食材明细 主料 糯米 50克 大米 40克 辅料 腊梅花 18朵 配料 冰糖 15克 甜味 口味 炖 工艺 一小时 耗时 普通 难度 腊梅花冰糖糯米粥的做法步骤 1准备好食材。 2两种米混合淘净,浸泡1个钟头。 3腊梅花去杂质,漂净。 4取小砂锅,放适量清水,放入泡好的米。 5大火煮开,小火煮40分钟(常常搅拌一下)。 6放入冰糖。 7放入腊梅花,小火煮5分钟。 8煮好的腊梅粥颜色微粉色,阵阵幽香~~~
推荐阅读
图文聚焦